Среда , 28 Июнь 2017

Home » Медицина » С протеинами будем дружить!

С протеинами будем дружить!

Декабрь 26, 2015 1:27 пп by: A+ / A-
С протеинами будем дружить!

С протеинами будем дружить!

На Земле белковая форма жизни. Необходимость мясной пищи для живых существ неоценима. Рекомендуется потреблять от 50 до 150 грамм протеина день. Вегетарианцы и люди, придерживающиеся строгой диеты, не обращают внимание на данный факт. В таких случаях организм настойчиво сигнализирует о недостатке протеиновых соединений.

Так хочется сладкого!
Белки поддерживают в крови определённый уровень глюкозы. При нарушении глюкозного баланса появляется желание немедленно съесть «чего-то сладкого», а на самом деле — «чего-то мясного».
Ничего не соображаю!
Скорость мышления, внимательность, сообразительность зависят от частоты перепадов уровня сахара в крови. Ощущение «голова в тумане» говорит о нехватке соединений белка, способствующего расщеплению углеводов на глюкозу. Перекусы печеньем дают кратковременный положительный эффект усиления умственной деятельности.

Я лысею!
Белок — строительный материал клеток. Волосяные фолликулы тем сильнее удерживают волосы на голове, чем больше «кирпичиков» они получают.

У меня просто нет сил!
Недостаточность протеиновых компонентов ведёт к сокращению объёма мышечной массы. Пропадает желание идти в спортивный зал, заниматься физическими упражнениями.

Опять грипп!
Протеины нужны для нормального функционирования иммунной системы. Подверженность различным инфекциям — сигнал о нехватке в рационе белковых продуктов.

Опять ранки на пальцах!
Наличие заусениц способствует проникновению в организм болезнетворных микроорганизмов и является показателем снижения защитной функции кожи.

С протеинами будем дружить! Reviewed by on . [caption id="attachment_319" align="alignleft" width="320"] С протеинами будем дружить![/caption] На Земле белковая форма жизни. Необходимость мясной пищи для ж [caption id="attachment_319" align="alignleft" width="320"] С протеинами будем дружить![/caption] На Земле белковая форма жизни. Необходимость мясной пищи для ж Rating: 0

Leave a Comment

scroll to top